Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ντομάτα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ντομάτα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 21 Μαΐου 2021

Παρασκευή 21 Μαΐου 2021



Σήμερα έφαγα... 

αργά το μεσημέρι -> 1 πιάτο κολοκυθάκια βραστά (με ελαιόλαδο και λεμόνι), 1 πιάτο γόπες πλακί στον φούρνο. 


απόγευμα -> 1 γεμάτο πιάτο μούσμουλα. 



Σήμερα περπάτησα 1 ώρα και 30 λεπτά το πρωί και 1 ώρα το απόγευμα, σύνολο 2,5 ώρες! 

Άνοιξα την πόρτα του σπιτιού μου και βρήκα αυτήν την πανέμορφη και μυρωδάτη γαρυφαλλιά! Μου την έκανε δώρο για τη γιορτή μου η αγαπημένη μου φίλη Δέσποινα! 


🙂


Πέμπτη 20 Μαΐου 2021

Πέμπτη 20 Μαΐου 2021



Σήμερα έφαγα... 

μεσημέρι -> 1 μεγάλη μπανάνα. 


αργά το μεσημέρι -> 1 αγγούρι, 1 κόκκινη πιπεριά, 2 ντομάτες, (λίγο ωμό ελαιόλαδο από πάνω), 4 μπιφτέκια στον φούρνο (με: μοσχαρίσιο κιμά, φρυγανιά, αυγό, ντομάτα, κρεμμύδι, λάδι και μπαχαρικά). 


απόγευμα -> 1 καραμέλα (με ζάχαρη και γεύση ευκάλυπτο). 



Σήμερα περπάτησα 1 ώρα. 

🙂


Τρίτη 18 Μαΐου 2021

Τρίτη 18 Μαΐου 2021



Σήμερα έφαγα... 

νωρίς το μεσημέρι -> 1 πιάτο σαλάτα (με: 1 ντομάτα, 2 αγγούρια, 1 κόκκινη πιπεριά, 1 ραπανάκι, μερικά φύλλα από ραπανάκι, 4 ελιές), 2 καλτσούνια τηγανητά (με γέμιση χόρτα και λίγο τυρί), 1 κομμάτι τυρί γραβιέρα. 



Σήμερα πείνασα το απόγευμα, αλλά ήμουν στεναχωρημένη και δεν έφαγα. 


🙂


Δευτέρα 10 Μαΐου 2021

Γεμιστά της μαμάς μου!



Σήμερα είναι η γιορτή της μητέρας και έφτιαξα με τη μαμά μου γεμιστά! 

Συνήθως φτιάχνει ντομάτες και πιπεριές. Σήμερα βάλαμε και 2 κολοκύθια. 


Αρχικά αφαιρέσαμε το εσωτερικό τους. 


Κρατήσαμε την ψίχα απ' τις ντομάτες και την χτυπήσαμε στο μούλτι. Βάλαμε τον ντοματοχυμό σε μια κατσαρόλα μαζί με 2 κρεμμύδια, 3 σκελίδες σκόρδο, μερικά φρέσκα κρεμμύδια, ρύζι (περίπου 1 κουταλιά ωμό ρύζι ανά 1 γεμιστό), τυρί τριμμένο, αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, μαϊντανό, δυόσμο, ελαιόλαδο και 2 κύβους κνορ λαχανικών. Τα βράσαμε μέχρι να μισοψηθεί το ρύζι. 


Γεμίσαμε! 


Τα καπακώσαμε και κόψαμε πατάτες κυδωνάτες και τις βάλαμε ενδιάμεσα, αφού τις πασπαλίσαμε με αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και ελαιόλαδο. Τελευταία πινελιά λίγη τριμμένη φρυγανιά πάνω από κάθε γεμιστό.


Σκεπάσαμε το ταψί  με αλουμινόχαρτο και το βάλαμε στον φούρνο. 


Λίγη ώρα πριν κλείσουμε τον φούρνο έβαλα σε μία ντομάτα (που είχα βάλει λιγότερο ρύζι) ένα αυγό και ψήθηκε. 

Το αποτέλεσμα... ένα σούπερ ντούπερ  νόστιμο φαγητό! 



Μπορεί να γίνει πιο υγιεινό αν αφαιρέσουμε τους κύβους κνορ και την τριμμένη φρυγανιά.

Μπορεί να γίνει vegan αν δεν βάλουμε τριμμένο τυρί στο ρύζι και δεν γεμίσουμε με αυγό. 

Μια ωραία ιδέα, που δοκίμασα σε 1 γεμιστό αυτή τη φορά και βγήκε πολύ νόστιμο, είναι να βάλουμε τη μισή ποσότητα ρύζι στα γεμιστά και λίγο πριν το τέλος του μαγειρέματος να προσθέσουμε 1 αυγό στο καθένα. 


🙂


Πέμπτη 29 Απριλίου 2021

Μ. Πέμπτη 29 Απριλίου 2021



Σήμερα έφαγα... 

μεσημέρι -> 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα (με: ντομάτες, αγγούρια, κόκκινη πιπεριά, κρεμμύδι, παξιμαδάκια χαρουπιού, ρίγανη και ελαιόλαδο), 4 κομμάτια κίτρινη πιπεριά "παπουτσάκι" (γεμιστή με τραχανά κοκκινιστό με κρεμμύδι, σκόρδο, μελιτζάνα, ελαιόλαδο και μπαχαρικά). 


απόγευμα -> 1 μπανάνα. 


νωρίς το βράδυ -> 1 μπωλάκι φυστίκια Αιγίνης (ψημένα, ανάλατα). 



Σήμερα έφαγα την πρώτη μου χωριάτικη σαλάτα για φέτος! Σταθερή αξία! 😃

Το να κάνουμε "παπουτσάκια" με πιπεριές αντί για μελιτζάνες ήταν πολύ καλή ιδέα! Πεντανόστιμες! 

Τα φυστίκια Αιγίνης είναι έρωτας! 🥰


🙂


Σάββατο 10 Απριλίου 2021

Σάββατο 10 Απριλίου 2021

Σήμερα έφαγα... 

πρωί -> 1 πιάτο παξιμαδάκια από 100% χαρούπι, 3 ντομάτες (τριμμένες - κομμένες), ελαιόλαδο, ρίγανη. 


μεσημέρι -> 1 πιάτο σπανακόρυζο, 2 αυγά δίκροκα τηγανητά (με ρίγανη, πάπρικα, μαϊντανό και κάρυ). 


😊