Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερις έφαγα...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες ξανθές, 1-2 κ.σ. μούσλι.
μεσημέρι -> 1 μικρό πορτοκάλι.
νωρίς το απόγευμα -> 1 γεμάτο πιάτο φακόρυζο κοκκινιστό, 1 μπωλάκι χωριάτικη σαλάτα με: 1 μεγάλη ντομάτα, 2 αγγούρια.
βράδυ -> 2-3 κ.σ. γιαούρτι, 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερις έφαγα...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες ξανθές, 1-2 κ.σ. μούσλι.
μεσημέρι -> 1 μικρό πορτοκάλι.
νωρίς το απόγευμα -> 1 γεμάτο πιάτο φακόρυζο κοκκινιστό, 1 μπωλάκι χωριάτικη σαλάτα με: 1 μεγάλη ντομάτα, 2 αγγούρια.
βράδυ -> 2-3 κ.σ. γιαούρτι, 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου