Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα έφαγα...
νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπανάνα.
μεσημέρι -> ~300 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 2 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. μούσλι.
απόγευμα -> 1 μπανάνα.
βράδυ -> 2 αυγά βραστά, 3 αγγούρια.
Σήμερα ξύπνησα αργά, γι' αυτό δεν έφαγα κάτι το πρωί.
Γενικά έφαγα λίγο μέσα στη μέρα, όμως δεν πείνασα καθόλου.
Εύχομαι να έχουμε όλοι μια όμορφη εβδομάδα!
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερα έφαγα...
νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπανάνα.
μεσημέρι -> ~300 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 2 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. μούσλι.
απόγευμα -> 1 μπανάνα.
βράδυ -> 2 αυγά βραστά, 3 αγγούρια.
Σήμερα ξύπνησα αργά, γι' αυτό δεν έφαγα κάτι το πρωί.
Γενικά έφαγα λίγο μέσα στη μέρα, όμως δεν πείνασα καθόλου.
Εύχομαι να έχουμε όλοι μια όμορφη εβδομάδα!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου