Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2015

Τετάρτη 9 Σεπτεμβρίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...

νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 αρκετά μεγάλο τσαμπί σταφύλι.


αργά το πρωί -> 2 χούφτες αμύγδαλα ωμά και ανάλατα.


μεσημέρι -> 3 κ.σ. ανάμικτα λαχανικά (πράσινα φασολάκια, αρακάς και καρότο) με σάλτσα από κάρυ, το 1/2 του μπωλ κομμάτια στήθος κοτόπουλο με σάλτσα από κάρυ, 1 πιάτο με: κομμάτια στήθος κοτόπουλο ψητά, ντομάτα, αγγούρι, μαρούλι και σως από γιαούρτι.




αργά το απόγευμα -> 2 σύκα αποξηραμένα.


βράδυ -> 8 σύκα.


Το μεσημέρι έφαγα πολύ και βαρυστομάχιασα.
Δεν το μετανιώνω όμως, γιατί πραγματικά το ευχαριστήθηκα!

Να είμαστε όλοι καλά!

Καληνύχτα!

:-)

2 σχόλια:

  1. καλησπερα
    παρακολουθω το ημερολογιο σου και εχω να σου πω πολλα μπραβο. εχεις κανει μια πολυ σημαντικη προσπαθεια και μας δινεις δυναμη να ακολουθησουμε και εμεις!
    μια ερωτηση: την σαλτσα καρυπως την φτιαχνεις
    και παλι μπραβο σου!
    μια αναγνωστρια του ημερολογιου σου

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Καλησπέρα!
      Σ' ευχαριστώ ειλικρινά για τα καλά σου λόγια!
      Εύχομαι να πετυχαίνεις όλους τους στόχους σου!

      Όσο για την σάλτσα με κάρυ δεν ξέρω πώς φτιάχνεται! Δεν μαγείρεψα εγώ το μεσημέρι... έφαγα έξω, σε ινδικό. Και δυστυχώς δεν ξέρω από σάλτσες να σε βοηθούσα...

      Να είσαι καλά!
      :-)

      Διαγραφή