Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Επειδή η καλή διατροφή από το πρωινό φαίνεται,
αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σου το αγαπημένο μου πρωινό,
που έχω την τύχη να τρώω αυτό το διάστημα!
Υλικά που χρησιμοποιώ:
1 πιάτο πλήρες, πρόβειο γιαούρτι
1 γεμάτη κ.σ. μέλι
1 γεμάτη κ.σ. σταφίδες
2 γεμάτες κ.σ. βρώμη
Τα βάζω στο πιάτο...
...τα ανακατεύω καλά, και έχω αυτό το αποτέλεσμα!
Ένα πραγματικά θρεπτικό πρωινό που μου φτιάχνει τη διάθεση,
και με κρατάει πλήρως χορτάτη για 4-5 ώρες!
:-D
Επειδή η καλή διατροφή από το πρωινό φαίνεται,
αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σου το αγαπημένο μου πρωινό,
που έχω την τύχη να τρώω αυτό το διάστημα!
Υλικά που χρησιμοποιώ:
1 πιάτο πλήρες, πρόβειο γιαούρτι
1 γεμάτη κ.σ. μέλι
1 γεμάτη κ.σ. σταφίδες
2 γεμάτες κ.σ. βρώμη
Τα βάζω στο πιάτο...
...τα ανακατεύω καλά, και έχω αυτό το αποτέλεσμα!
Ένα πραγματικά θρεπτικό πρωινό που μου φτιάχνει τη διάθεση,
και με κρατάει πλήρως χορτάτη για 4-5 ώρες!
:-D
to provio kani oli tin diafora stin sintagi su! Mantam sou sou
ΑπάντησηΔιαγραφήΈχεις δίκιο Μαντάμ σου σου μου!
Διαγραφή;-)
Τη βρώμη την τρώω κι εγώ για πρωινό, ποτέ με γάλα, ποτέ με γιαούρτι και πραγματικά σε κρατάει πολλές ώρες χορτάτο!
ΑπάντησηΔιαγραφή