Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερις έφαγα...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
νωρίς το μεσημέρι -> 1 χούφτα φυστίκια Αιγίνης.
αργά το μεσημέρι -> 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι, λάχανο και φρέσκο κρεμμυδάκι, 1 κομμάτι ομελέτα φούρνου με τηγανητές πατάτες και πολύχρωμες πιπεριές, 1 μπωλάκι μυζήθρα.
απόγευμα -> 2 πορτοκάλια.
βράδυ -> 3 αυγά βραστά.
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερις έφαγα...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
νωρίς το μεσημέρι -> 1 χούφτα φυστίκια Αιγίνης.
αργά το μεσημέρι -> 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι, λάχανο και φρέσκο κρεμμυδάκι, 1 κομμάτι ομελέτα φούρνου με τηγανητές πατάτες και πολύχρωμες πιπεριές, 1 μπωλάκι μυζήθρα.
απόγευμα -> 2 πορτοκάλια.
βράδυ -> 3 αυγά βραστά.
Καληνύχτα!
:-)
Μελεκούνι;
ΑπάντησηΔιαγραφήΣήμερα δεν είχα όρεξη για γλυκό και έτσι δεν τίμησα το υγιεινό μελεκούνι!
ΔιαγραφήΜου ήταν αρκετό το μέλι και οι σταφίδες του πρωινού!
έχω κάποιες μέρες που ανακάλυψα το "μπλογκοσπιτάκι" σου!! μου αρέσει πάρα πολύ. να σου πώ συγχαρητήρια που ξεκίνησες αυτήν την προσπάθεια φροντίδας και αγάπης για τον εαυτό σου και την υγεία σου. μπράβο σου!!!η αλήθεια είναι ότι δίνεις ιδέες πολλές. παράδειγμα το μελεκούνι εγώ δεν το ήξερα. θα ήθελα όμως να μας πείς κάποια πράγματα για σένα. μην το θεωρήσεις αδιακρισία. για παράδειγμα την ηλικία σου, που μένεις κτλ. έτσι θα νοιώθουμε εμείς που σε διαβάζουμε ότι έχουμε μια εικόνα για σένα. και πάλι συγχαρητήρια!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλησπέρα!
ΔιαγραφήΣ' ευχαριστώ πάρα πολύ για τα θετικά σου λόγια! Μου δίνεις δύναμη!
Τιμή μου που επισκέπτεσαι το ημερολόγιό μου!
Το μελεκούνι κι εγώ τυχαία το ανακάλυψα, καθώς δεν είμαι από τη Ρόδο.
Είναι ένα από τα λίγα παστέλια που κυκλοφορούν στο εμπόριο χωρίς ζάχαρη! Και επειδή έχει τα ίδια μυρωδικά με τα μελομακάρονα (τα οποία λατρεύω!), μου άρεσε απίστευτα η γεύση του! Και έτσι το "τιμώ" συχνά!
Χαίρομαι που μου λες ότι σου δίνω ιδέες!
Ό,τι θα ήθελες να συζητήσουμε, ευχαρίστως να το κάνουμε είτε από εδώ, είτε μέσω του mail μου: imerologio.diatrofis@gmail.com
:-)