Τετάρτη 22 Οκτωβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Η μέρα φτάνει σιγα-σιγά στο τέλος της και αυτά που έφαγα ήταν...

πρωί -> 2 αχλάδια

νωρίς το μεσημέρι -> μισό μπωλάκι γιαούρτι, 1 κ.γλ. μέλι, 1 μπάρα με: μούσλι, αμύγδαλα, μέλι, δαμάσκηνα και σταφίδες αποξηραμένα.

μεσημέρι -> 1 πιάτο μοσχάρι κοκκινιστό με μακαρονάκι κοφτό, μισό πιάτο χωριάτικη σαλάτα.

νωρίς το απόγευμα -> 1 μικρό κομμάτι σοκολάτα γάλακτος με φουντούκια.

βράδυ -> 2 πορτοκάλια.

Σήμερα η διατροφή μου ήταν αρκετά ενδιαφέρουσα!
Η μπάρα δημητριακών είναι πραγματικά πολύ νόστιμη!
Το μεσημέρι έφαγα έξω και έφαγα μετά από πολύ καιρό μακαρόνια.
Επίσης έφαγα και λίγη σοκολάτα και είμαι περήφανη με τον εαυτό μου που κατάφερα και έμεινα σε μια λογική ποσότητα και δεν έφαγα παραπάνω!
Το όμορφο ήταν ότι δεν ήθελα να φαω παραπάνω!
Τα πορτοκάλια ήταν μια πολύ καλή επιλογή για βραδινό γιατί ήταν νόστιμα και ζουμερά και με χόρτασαν πλήρως!

Καληνύχτα!

:-)