Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Η μέρα φτάνει σιγά-σιγά στο τέλος της και αυτά που έφαγα ήταν...
πρωί -> ~300 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, μισή χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> 3 αυγά βραστά, αρκετά κομμάτια τυρί γραβιέρα, 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 2 αγγούρια, 1 κρεμμύδι.
απόγευμα -> 1 μπωλάκι σταφύλι.
βράδυ -> 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
Εύχομαι να είμαστε όλοι καλά!
Καληνύχτα!
:-)
Η μέρα φτάνει σιγά-σιγά στο τέλος της και αυτά που έφαγα ήταν...
πρωί -> ~300 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, μισή χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> 3 αυγά βραστά, αρκετά κομμάτια τυρί γραβιέρα, 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 2 αγγούρια, 1 κρεμμύδι.
απόγευμα -> 1 μπωλάκι σταφύλι.
βράδυ -> 6 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
Εύχομαι να είμαστε όλοι καλά!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου