Απώλεια βάρους - εβδομάδα 66η

Γεια σου αγαπημένο Ημερολόγιο!

66 έγιναν οι εβδομάδες που είμαστε μαζί!
Μετά από αυτήν την επεισοδιακή εβδομάδα,
με θάρρος και αποφασιστικότητα ανέβηκα στην φίλη ζυγαριά!
Με έδειξε 73,2 kg, δηλαδή -0,3 kg από την προηγούμενη Τετάρτη!
Χαίρομαι πάρα πολύ γιατί από την Δευτέρα έχω αρχίσει να έχω μια βελτιωμένη (για μένα) διατροφή και αισθάνομαι πολύ καλά και πολύ ενεργητική!
Χωρίς στέρηση, χωρίς καταπίεση, και κυρίως χωρίς πείνα,
θα συνεχίσω να δίνω στον οργανισμό μου τροφές που του κάνουν καλό,
και θα προσπαθήσω να ικανοποιώ με υγιή τρόπο την συναισθηματική μου πείνα, όποτε κάνει την εμφάνισή της!

Να είμαστε όλοι καλά!

(Η φούξια γαρυφαλλίτσα μου!)

:-)