Καλημέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 25 γρ κολοκυθόσπορους, 15 γρ καρύδα, 1 κ.γλ. μέλι, 1 πιάτο ανάμικτα όσπρια και λαχανικά με πρόβειο βούτυρο, μερικά μαρουλόφυλλα, 2 αχλάδια.
μεσημέρι -> (σχεδόν) 3 γλυκά (σοκολάτα μόκα και λέμον pie - χωρίς ζάχαρη).
απόγευμα -> 1 μπωλ σαλάτα (με μαρούλι, σέλινο, μαϊντανό, λάδι και λεμόνι), 1 τσιπούρα στον φούρνο με κρεμμύδι.
αργά το βράδυ -> 1 πιάτο με κομμάτια στήθος κοτόπουλο, μαρούλι, αγγούρι, ντομάτα και 1 μπωλάκι με σως, (μετά από 1 ώρα: ) 35 γρ σοκολάτα (με γεύση λεμόνι - με ζάχαρη καρύδας), 120 γρ στραγάλια ανάλατα, 1 κ.γλ. μέλι, 1 πορτοκάλι.
No comments.
:-|
Σαν σήμερα, πέρυσι είχα φάει... Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2014 .
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 25 γρ κολοκυθόσπορους, 15 γρ καρύδα, 1 κ.γλ. μέλι, 1 πιάτο ανάμικτα όσπρια και λαχανικά με πρόβειο βούτυρο, μερικά μαρουλόφυλλα, 2 αχλάδια.
μεσημέρι -> (σχεδόν) 3 γλυκά (σοκολάτα μόκα και λέμον pie - χωρίς ζάχαρη).
απόγευμα -> 1 μπωλ σαλάτα (με μαρούλι, σέλινο, μαϊντανό, λάδι και λεμόνι), 1 τσιπούρα στον φούρνο με κρεμμύδι.
αργά το βράδυ -> 1 πιάτο με κομμάτια στήθος κοτόπουλο, μαρούλι, αγγούρι, ντομάτα και 1 μπωλάκι με σως, (μετά από 1 ώρα: ) 35 γρ σοκολάτα (με γεύση λεμόνι - με ζάχαρη καρύδας), 120 γρ στραγάλια ανάλατα, 1 κ.γλ. μέλι, 1 πορτοκάλι.
No comments.
:-|
Σαν σήμερα, πέρυσι είχα φάει... Πέμπτη 18 Δεκεμβρίου 2014 .
Ελένη μου μη στεναχωριέσαι..να'ξερες πόσο σε καταλαβαίνω..!Βρες μια ασχολία εκτός σπιτιού.Ένα χόμπυ,κάτι που να σε απασχολεί ευχάριστα κ θα δεις πως θα πάνε όλα μια χαρά!!
ΑπάντησηΔιαγραφήφιλικά
Κατερίνα
Κατερίνα μου σ' ευχαριστώ πολύ για το μήνυμά σου!
ΔιαγραφήΈχεις απόλυτο δίκιο ότι αν γεμίζω δημιουργικά την μέρα μου δεν θα έχω συνέχεια το μυαλό μου στο φαγητό και πιθανότατα τα υπερφαγικά να σταματήσουν. Αυτό προσπαθώ να κάνω αυτές τις μέρες! Ελπίζω να τα καταφέρω!
Συγνώμη που άργησα να σου απαντήσω... το μήνυμά σου το είχα δει και με βοήθησε!
Να είσαι καλά!
Ελένη
:-)
μμμ....ok ήταν λίγο υπερβολικά!! ήταν όμως και τόόόόσο νόστιμα εεεε??? δεν πειράζει Ελένη! είναι απλώς μια φάση.. το αποδίδω και ότι είναι καρδιά χειμώνα και όσο να΄ναι τρώμε λίγο περισσότερο. αν πάντως δούμε ότι ξεφεύγεις πολύ εμείς είμαστε εδώ για να σου το πούμε...φιλικά κατερίνα-λάρισα
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ' ευχαριστώ πολύ για το μήνυμά σου Κατερίνα μου!
ΔιαγραφήΉταν όντως και υπερβολικά, αλλά και νόστιμα! :-P
Έχεις δίκιο ότι παίζει ρόλο το ότι είναι χειμώνας! Δεν είναι τυχαίο που όποτε νιώθω ότι κρυώνω πολύ, μετά από λίγη ώρα με πιάνει μια μεγάλη λιγούρα για κάτι γλυκό!
Θα βρω τρόπο να το διαχειριστώ, είμαι σίγουρη!
Συγνώμη που άργησα ν' απαντήσω... το είχα δει το μήνυμά σου και με βοήθησε! Να μου το λέτε όταν με βλέπετε ότι ξεφεύγω πολύ!
Να είσαι καλά!
Ελένη
:-)