Πέμπτη 4 Δεκεμβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.

νωρίς το μεσημέρι -> 2 μανταρίνια.

αργά το μεσημέρι -> 1 χοιρινή μπριζόλα λεμονάτη στον φούρνο, 2 ψητές πιπεριές, 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι και 2 αγγούρια.

βράδυ -> 1 μικρό ρόδι.

Καληνύχτα!

:-)

Καλησπέρα!

Πριν...

Μετά...

:-)

Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα κλείνω ακριβώς 2 μήνες μαζί σου και είμαι πολύ χαρούμενη γι' αυτό!
Αυτά που έφαγα ήταν...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1-2 κ.σ. μούσλι.

μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο, 2 κομμάτια καρότο και 1 πιπεριά στον φούρνο, 1 μεγάλο μπωλ μαρούλι.

απόγευμα -> 1 μπανάνα.

βράδυ -> 2 μικρά πορτοκάλια.

Καληνύχτα!

:-)