Καλημέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Καλό μήνα!
Χαρούμενη Εργατική Πρωτομαγιά!
Ευλογημένο Μεγάλο Σάββατο,
και με το καλό η Ανάσταση!
😃
Θυμάσαι τα μπουμπούκια μου την προηγούμενη φορά; Έγιναν λουλούδια!
Η αμαρυλλίδα μου...
Η κίτρινη τριανταφυλλιά μου...
Το αποτέλεσμα του 4ου ζυγίσματός μου...
...134,6 kg!
1ο Ζύγισμα - 15/3/2021 -> 149,3 kg
2o Ζύγισμα - 1/4/2021 -> 141,5 kg
3ο Ζύγισμα - 15/4/2021 -> 138,8 kg
4ο Ζύγισμα - 1/5/2021 -> 134,6 kg
Γράφω σ' έναν καθρέφτη το βάρος μου κάθε φορά με κόκκινο κραγιόν! 💄
Μεταβολή από προηγούμενο ζύγισμα -> -4,2 kg
Μεταβολή από την αρχή -> -14,7 kg
😃
Όπως με συμβούλεψε ο αγαπημένος Τάσος, μετρήθηκα και με μεζούρα!
1/5/2021
Μέση -> 122 εκ.
Περιφέρεια -> 152 εκ.
Στήθος -> 134 εκ.
Να είμαστε όλοι καλά και να περνάμε υπέροχα!
😉
Θαύμα μου γλυκό ! καλή Ανάσταση !
ΑπάντησηΔιαγραφήΣ' ευχαριστώ πολύ υπερ-υπέροχε άνθρωπε! 🥰🥰🥰
ΔιαγραφήΜαντάμ Σου Σου μου δεν είχα πολλή όρεξη για πεντικιούρ, οπότε ξαναφόρεσα κάλτσα, αν και έχουμε καύσωνα! 😋
ΑπάντησηΔιαγραφήNext time!
Μμμμ τεσπα...πολύ πρόοδος πάντως στο ζυγι...well done!!!!
ΔιαγραφήΑαα συγχαρητήρια!! Τέλεια η πρόοδος σουθ! βλέπω τα γεύματα σου τέρμα υγιεινά! μετράς θερμίδες; ή απλά δεν τρώς βραδυνό;;
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ πολύ!! 😃
ΔιαγραφήΔεν μετράω ποτέ θερμίδες! Το θεωρώ χάσιμο χρόνου και δεν με βοηθάει.
Δεν τρώω όλη μέρα και τα γεύματα μου προσπαθώ να είναι από ποιοτικές τροφές. Επίσης από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι και σήμερα δεν έφαγα καθόλου κρέας ή γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυγά έτρωγα, αν και τα έκοψα και αυτά την Μεγάλη Εβδομάδα. Από αύριο θα τα ξαναβάλω στην διατροφή μου.
🙂
Χριστός Ανέστη κούκλα.ευχομαι τα καλυτερα!να περνάς έτσι όμορφα με τα λουλουδάκια σου κ τους όμορφους περιπάτους σου κ τα νόστιμα κ υγειινα φαγητά που μας δειχνεις!
ΑπάντησηΔιαγραφήΑληθώς!
ΔιαγραφήΕυχαριστώ πολύ Μαντάμ Σου Σου μου!
Εύχομαι και σε σένα και στην όμορφη οικογένειά σου τα καλύτερα! Πάντα χαρές και επιτυχίες!
🥰