Τρίτη 17 Μαρτίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Χθες έφαγα...

νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.

αργά το πρωί -> 1 χούφτα αμύγδαλα.

νωρίς το μεσημέρι -> 1 χούφτα αμύγδαλα.

μεσημέρι -> 1 πιάτο φασόλια μαυρομάτικα κοκκινιστά, 1 μπωλάκι μυζήθρα, 1 μπωλ σαλάτα μαρούλι και φρέσκο κρεμμυδάκι.

απόγευμα -> 8 δαμάσκηνα αποξηραμένα.

βράδυ -> 1 χούφτα αμύγδαλα.

:-)