Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
αργά το πρωί -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
αργά το μεσημέρι -> 1 πιάτο φακές κοκκινιστές, 1 πιάτο χόρτα βραστά.
βράδυ -> 1 πιάτο σαλάτα με: λάχανο, κουνουπίδι και μπρόκολο ωμά.
Καληνύχτα!
:-)
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
αργά το πρωί -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
αργά το μεσημέρι -> 1 πιάτο φακές κοκκινιστές, 1 πιάτο χόρτα βραστά.
βράδυ -> 1 πιάτο σαλάτα με: λάχανο, κουνουπίδι και μπρόκολο ωμά.
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου