Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. μούσλι.

μεσημέρι -> 1 μεγάλο πιάτο γαριδομακαρονάδα κοκκινιστή, 1/2 του μπωλ σαλάτα (με: λάχανο, ντομάτα, πιπεριά και κρεμμύδι), 1 (από τα 2) φιλέτο σολωμό.

(Οι παραπάνω δημιουργίες ανήκουν στον μπαμπά μου!)

αργά το μεσημέρι -> ~2 μακαρόν.

απόγευμα -> 1 μπανάνα.

βράδυ -> 1 σουβλάκι (καλαμάκι) κοτόπουλο.

Σήμερα το μεσημέρι έφαγα πολύ επειδή ήταν πολύ νόστιμα τα φαγητά.
Βαρυστομάχιασα από την μεγάλη ποσότητα, αλλά το ευχαριστήθηκα και δεν ένιωσα καθόλου ενοχές!
Καληνύχτα!

:-)