Παρασκευή 16 Ιανουαρίου 2015

Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2015

Καλημέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Χθες έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. μούσλι.


νωρίς το μεσημέρι -> 2 πορτοκάλια.


νωρίς το απόγευμα -> 2 μπούτια κοτόπουλο και λίγο στήθος κοτόπουλο ψητά, 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι και 2 αγγούρια.


βράδυ -> 1 μπανάνα.



Καλημέρα!

:-)


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου