Πέμπτη 30 Ιουλίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

07:10 -> 1 πιάτο καρπούζι.

07:50 -> 1 μελεκούνι.

10:30 -> 1 γεμάτη χούφτα φυστίκια Αιγίνης (ωμά και ανάλατα).

14:00 -> 7 δαμάσκηνα αποξηραμένα.

15:00 -> 1 πιάτο χωριάτικη σαλάτα (με: ντομάτα, αγγούρι και πράσινη πιπεριά), μισό πιάτο βλήτα και 2 μεγάλα κολοκύθια βραστά, 3 αυγά βραστά.

19:00 -> 1 πιάτο καρπούζι.

21:20 -> 1 κομμάτι τυρί γραβιέρα, 1 ντομάτα.

23:20 -> 2 αγγούρια.

Καληνύχτα!

:-)

Δευτέρα 22 Ιουνίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερις έφαγα...

αργά το πρωί -> 2 ντομάτες, μερικά κομμάτια ανθότυρο.

μεσημέρι -> 1 πιάτο βλήτα βραστά, 8 κολοκυθάκια βραστά, 3 αυγά βραστά.

αργά το απόγευμα -> αρκετό καρπούζι.

Σήμερα έφαγα το πρώτο καρπούζι για φέτος! Το λατρεύω αυτό το φρούτο!
Έφαγα αρκετό και βαρυστομάχιασα, αλλά πραγματικά το ευχαριστήθηκα!

:-)

Καλησπέρα!

(Δίκροκα αυγά!)

:-)

Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.

νωρίς το μεσημέρι -> 2 μικρά πορτοκάλια.

αργά το μεσημέρι -> 2 αυγά βραστά, 1 μπωλ σαλάτα με: 1 μαρούλι, 1 αγγούρι και 1 πιπεριά.

βράδυ -> 12 καρύδια.

Καληνύχτα!

:-)

Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Η εβδομάδα ολοκληρώνεται σήμερα και αυτά που έφαγα ήταν...

νωρίς το μεσημέρι -> ~200 γρ γιαούρτι, 1 κ.γλ. μέλι, μισή χούφτα δημητριακά, 1 μπάρα δημητριακών.

νωρίς το απόγευμα -> 3 αυγά βραστά, 1 μπωλ μπρόκολο στον ατμό.

αργά το βράδυ -> 2 αχλάδια.

Σήμερα ξύπνησα αργά, γι' αυτό δεν έφαγα κάτι το πρωί.
Το μπρόκολο ήταν πολύ νόστιμο και πολύ χορταστικό μαζί με τ' αυγά!
Για πολλές ώρες αφού τα έφαγα ένιωθα πλήρως χορτασμένη.

Εύχομαι σε όλους μια όμορφη εβδομάδα που ξεκινά από αύριο!

:-)