Σάββατο 5 Νοεμβρίου 2022

μεσημέρι -> 2 πιάτα μοσχάρι με λαχανικά (καρότο, σελινόριζα, κολοκύθι, πράσο, κρεμμύδι, σέλινο, μαϊντανός) σούπα (+λεμόνι + ελαιόλαδο). 

απόγευμα -> 1 μπωλάκι μους (με: μπανάνα, αβοκάντο, βρώμη, μέλι, κακάο και κανέλα Κεϋλάνης) + 3 μύρτιλα (ήταν το ντεκόρ! 😛). 

🙂

Παρασκευή 14 Οκτώβρη 2022

μεσημέρι -> το 1/2 της φωτογραφίας ανάμικτη σαλάτα, 2 πιάτα μοσχάρι με ρεβύθια κοκκινιστά. 

απόγευμα -> 2 πάστες (που έχω κυκλώσει). 

🙂

Σάββατο 8 Οκτώβρη 2022

μεσημέρι -> 1 μπωλ σταφύλι. 

απόγευμα -> 1 πιάτο μοσχάρι με λαχανικά βραστά, 1 μπωλ σούπα βελουτέ από: καρότα, πράσο, πιπεριές και ελαιόλαδο. 

🙂

Παρασκευή 7 Οκτώβρη 2022

πρωί -> 1 πράσινο γλυκό μήλο, 1 κόκκινο γλυκό μήλο, 1 ξινόμηλο. 

απόγευμα -> 1 πιάτο μοσχάρι με λαχανικά βραστά, 1 μπωλ πουρέ από καρότα, πράσο και πιπεριές βραστές + λίγο ελαιόλαδο. 

🙂

Πέμπτη 3 Ιουνίου 2021

Σήμερα έφαγα... 

αργά το πρωί -> μισό μπωλάκι κορόμηλα, 2 αυγά βραστά (με ελαιόλαδο). 

απόγευμα -> 1 μερίδα μοσχάρι με ρύζι (έφαγα το 1/2 του ρυζιού της φωτογραφίας). 

αργά το απόγευμα -> 1 παγωτίνι (δεν το φωτογράφισα). 

😊