Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 χούφτα δημητριακά.
νωρίς το μεσημέρι -> 1 πορτοκάλι.
μεσημέρι -> 1 πορτοκάλι.
νωρίς το απόγευμα -> μισό κοτόπουλο ψητό, 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι και 2 αγγούρια.
βράδυ -> 1 μικρό ρόδι.
Καληνύχτα!
:-)
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 χούφτα δημητριακά.
νωρίς το μεσημέρι -> 1 πορτοκάλι.
μεσημέρι -> 1 πορτοκάλι.
νωρίς το απόγευμα -> μισό κοτόπουλο ψητό, 1 μπωλ σαλάτα με: μαρούλι και 2 αγγούρια.
βράδυ -> 1 μικρό ρόδι.
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου