Πέμπτη 1 Ιουλίου 2021

Σήμερα έφαγα... 

μεσημέρι -> 1 σπρινγκ ρολ με χοιρινό, 1 "πουγκί" ζύμης με κοτόπουλο, λίγο μπρόκολο τηγανητό, 2 χούφτες ντοματίνια, το 1/3 του πιάτου μοσχάρι με ρύζι, το 1/3 του πιάτου νουντλς με γαρίδες, το 1/3 του πιάτου νουντλς με χοιρινό, 1 φέτα ψωμί. 

αργά το μεσημέρι -> 1 (κανονικό) κομμάτι απ' την τούρτα παγωτό της φωτογραφίας (με γεύση bueno). 

βράδυ -> λίγες γουλιές απ' την λεμονάδα της φωτογραφίας. 

😃

Τρίτη 8 Ιουνίου 2021

Σήμερα έφαγα... 

νωρίς το μεσημέρι -> το 1/2 της λεμονάδας της φωτογραφίας. 

μεσημέρι -> 2 καρότα βραστά, 2 πίτες αραβικές με (συνολικά): 4 φέτες τυρί gouda, 4 φέτες καπνιστή γαλοπούλα, 2 αυγά τηγανητά, 8 ντοματίνια και σως, 2 καλτσούνια με τυρί. 

νωρίς το απόγευμα -> μισό μπωλάκι παγωτό βανίλια + μπισκότο, 1 μικρό κομμάτι σοκολατόπιτα, σιρόπι βύσσινο. 

Σήμερα ήταν η μέρα του επεξεργασμένου υδατάνθρακα! 

😋

Σάββατο 3 Απριλίου 2021

Σήμερα έφαγα... 

πρωί -> 2 πορτοκάλια

μεσημέρι -> 1 μπωλ μαρούλι (με ελαιόλαδο και λεμόνι), 1 πιάτο ρεβύθια με ρύζι και καρότα λεμονάτα, 3 μεγάλους γαύρους στον φούρνο (με ελαιόλαδο και λεμόνι). 

🙂