Τετάρτη 31 Δεκεμβρίου 2014

Απώλεια βάρους - εβδομάδα 16η

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Τελευταία μέρα του χρόνου σήμερα,
και τελευταία μέρα της 16ης διατροφικής εβδομάδας!
Η ζυγαριά έδειξε -1,9 kg από την προηγούμενη Τετάρτη!
Δηλαδή αποχαιρετώ το 2014 όντας 100,6 kg!
(Άραγε αυτή είναι η τελευταία φορά που βλέπω τριψήφια ένδειξη στη ζυγαριά;
Το 2015 θα μου φέρει δώρο την πολυπόθητη διψήφια ένδειξη στο πρώτο ζύγισμα του χρόνου; Θα το μάθω αυτό την ερχόμενη Τετάρτη!)

Πραγματικά εύχομαι σε όλο τον κόσμο υγεία, χαρά, αισιοδοξία, εξέλιξη, δημιουργικότητα, και να πετυχαίνουμε πάντα τους στόχους μας!

Ευτυχισμένο το 2015!


:-)

9 σχόλια:

  1. Καλή χρονια να εχεις και σου εύχομαι απο το 2015 και καθε επόμενη χρονια ο αριθμός που θα δείχνει η ζυγαριά σου να ειναι διψήφιος.Αληθεια ποιος ειναι ο στόχος σου στην απώλεια κιλών;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Νάνσυ μου σ' ευχαριστώ πολύ για τις ευχές σου!
      Εύχομαι να είσαι πάντα καλά και να γίνουν πραγματικότητα αυτά που επιθυμείς!
      Ο κύριος στόχος μου είναι να αισθάνομαι καλά με το σώμα μου και να κινούμαι και να αθλούμαι με άνεση..
      Όσο για τα κιλά, θα ήθελα να είμαι κάτω από 70. Όταν φτάσω με το καλό αυτόν τον στόχο, μετά θα αποφασίσω αν χρειάζομαι να χάσω κι άλλο βάρος ή όχι.

      Διαγραφή
  2. Εχεις δίκιο το παν ειναι να αισθανόμαστε καλα με το σώμα μας.Εκει σταματάμε.Αντε να δω και εγώ θα το παρω απόφαση το 2015 και να ακολουθήσω το παράδειγμα σου;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σου εύχομαι καλή επιτυχία σε ό,τι αποφασίσεις τελικά να κάνεις!
      Θέλεις να χάσεις αρκετά κιλά;

      Διαγραφή
    2. Σε ευχαριστώ παρα πολυ.Ειμαι εικοσιοκτώ κιλα παραπανω απο πέρυσι.Αυτα θα ήθελα να χασω.

      Διαγραφή
    3. Καλημέρα!
      Εύχομαι πραγματικά να τα καταφέρεις!
      Να ξέρεις, για την απώλεια βάρους, πιο σημαντικό και από τη διατροφή, είναι η πίστη ότι θα τα καταφέρεις!
      Θετική σκέψη λοιπόν και όλα θα πάνε καλά!!
      :-)

      Διαγραφή
  3. Καλή χρονία!!!
    Εύχομαι αγαπητό Ημερολόγιο να να συνοδεύεις και να συμπλέεις με τη φίλη μας τη νέα χρόνια και να μας αποκαλύπτεις το όμορφο ταξίδι της προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Μαρουλάκι μου, σ' ευχαριστώ πολύ για την ποιητική ευχή σου,
      και σου εύχομαι να έχεις μια τέλεια χρονιά γεμάτη επιτυχίες!
      :-)

      Διαγραφή
  4. Παμε ξανά στα θαύματα ματζουράνα μου γλυκιά ❤

    ΑπάντησηΔιαγραφή