Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα καρότου. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα καρότου. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 4 Μαΐου 2021

Τρίτη 4 Μαΐου 2021



Σήμερα έφαγα... 

μεσημέρι -> 4 αυγά (τα 3 δίκροκα) στο τηγάνι με: 1 ντομάτα, 1 πράσινη πιπεριά, 1 κόκκινη πιπεριά, 1 κρεμμύδι, σκόρδο, αρκετό ελαιόλαδο και μπαχαρικά, 1 μπωλάκι πουρέ καρότου με ελαιόλαδο (με 6 καρότα βραστά). 


απόγευμα -> 1 μπωλ ωμοφαγική μους σοκολάτας (με: 2 μεγάλες μπανάνες, 3 αβοκάντο, 1 κ.σ. μέλι, 2 κ.σ. κακάο, λίγη κανέλα Κεϋλάνης). 



Σήμερα περπάτησα 1 ώρα. 


🙂


Παρασκευή 23 Απριλίου 2021

Παρασκευή 23 Απριλίου 2021



Σήμερα έφαγα... 

αργά το πρωί -> 1 μπωλάκι με: 0,5 λίτρο γάλα αμυγδάλου, βρώμη, 1 μπανάνα, 4 χουρμάδες, κανέλα Κεϋλάνης. 


αργά το μεσημέρι-> 1 μπωλάκι πουρέ καρότου (με: 6 καρότα βραστά, αρκετό ελαιόλαδο, λίγο λεμόνι), 2 μπακαλιαράκια στον φούρνο (με ελαιόλαδο και λεμόνι). 



Το πρωινό δεν μου άρεσε καθόλου! 
Τουλάχιστον όμως το δοκίμασα! 

Ο πουρές καρότου ήταν τέλειος! 



Σήμερα περπάτησα 1 ώρα και 20 λεπτά. 


🙂