Απώλεια βάρους - εβδομάδα 14η

Καλημέρα, καλημέρα, ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!

Η 14η διατροφική εβδομάδα ολοκληρώνεται σήμερα με πολύ χαρμόσυνα νέα!
Η ζυγαριά έδειξε -2,1 kg!
Δηλαδή είμαι 102,9 kg!
Είμαι πολύ χαρούμενη και αισιόδοξη για την συνέχιση της ποιοτικής διατροφής που κάνω,
που όχι μόνο με φέρνει πιο κοντά στο φυσιολογικό μου βάρος,
αλλά μου δίνει ενέργεια και θετική διάθεση!

Να είμαστε όλοι καλά!

(Η φωτογραφία είναι από ένα κοντινό πάρκο.)

:-)

Απώλεια βάρους - εβδομάδα 12η

Καλημέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Ακόμη μία διατροφική εβδομάδα ολοκληρώνεται σήμερα,
και η ζυγαριά έδειξε -0,7 kg από την προηγούμενη εβδομάδα!
Δηλαδή είμαι 106,6 kg!

Είμαι πολύ χαρούμενη που βαδίζουμε αυτόν τον όμορφο διατροφικό δρόμο μαζί,
και άκρως αισιόδοξη για την συνέχεια!

Να είμαστε όλοι καλά!

:-)

Απώλεια βάρους - εβδομάδα 11η

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Ακόμα μία διατροφική εβδομάδα ολοκληρώνεται σήμερα,
και η ζυγαριά με έδειξε -1,5 kg!
Δηλαδή είμαι 107,3 kg!

Είμαι πραγματικά πολύ χαρούμενη!

Να είμαστε όλοι καλά και να πετυχαίνουμε πάντα τους στόχους μας!

(Οι φωτογραφίες των λουλουδιών και των φυτών που βάζω στο blog από τις 29 Οκτωβρίου και μετά είναι από τα δικά μου φυτά!)

:-)

Απώλεια βάρους - εβδομάδα 8η

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα κλείνουμε 8 εβδομάδες μαζί και είμαι πολύ χαρούμενη γι' αυτό!
Το πρωί ανέβηκα στην ζυγαριά,
και έδειξε -1,4 kg από την προηγούμενη βδομάδα!
Δηλαδή είμαι 110,5 kg!

(10 Σεπτεμβρίου που ξεκινήσαμε αυτό το όμορφο διατροφικό ταξίδι μαζί,
ήμουν 123,4 kg.)

Είμαι περήφανη για τον εαυτό μου,
και πολύ χαρούμενη που έχω υιοθετήσει μια ποιοτικότερη διατροφή!

Θα ήθελα να εκφράσω την μεγάλη ευγνωμοσύνη μου
σε όσους μπαίνετε και βλέπετε το Ημερολόγιό μου,
καθώς νιώθω σαν να είστε ένας διαιτολόγος που με παρακολουθεί,
και μου δίνει ένα σημαντικό κίνητρο για να συνεχίσω την όμορφη διατροφή που κάνω!

Να είστε όλοι καλά!

:-)