Σήμερα έφαγα...
μεσημέρι -> 1 μπανάνα, 1 μπωλάκι φυστίκια Αιγίνης (ψημένα, ανάλατα).
απόγευμα -> 7 μούσμουλα, 1 μπωλ μους με: 1 μπανάνα, 1 αβοκάντο, 1 γεμάτη κ.σ. μέλι, γάλα αμυγδάλου, κακάο και κανέλα Κεϋλάνης.
Σήμερα περπάτησα 1 ώρα και 40 λεπτά!
Συνάντησα και πάλι την κυρία Σοφία και μου χάρισε ξανά λουλούδια απ' τον κήπο της! 🥰
🙂
