Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 4 σύκα, 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1 κ.σ. μέλι, 20 γρ. ηλιόσπορους, 20 γρ. κολοκυθόσπορους.
μεσημέρι -> τα 3/4 του μπωλ σαλάτα (με μαρούλι, ντομάτα και αγγούρι), περίπου το 1/2 από τα μακαρόνια της φωτογραφίας, 2 κομμάτια κοτόπουλο κοκκινιστό.
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι.
βράδυ -> 9 ντοματίνια, 1 αγγούρι, 2 κομμάτια κοτόπουλο στον φούρνο (έφαγα και την πέτσα).
Το μεσημέρι έφαγα σε ένα φιλικό σπίτι. Είχαν μακαρόνια με κοτόπουλο.
Αφού τα μακαρόνια δεν μ' ενοχλούν στο στομάχι (όπως τα περισσότερα ψωμοειδή πχ), σκέφτηκα να φάω. Για ακόμα μία φορά μου φάνηκαν τελείως άνοστα σαν τροφή, παρόλο που τα συγκεκριμένα ήταν μια χαρά αλατισμένα. Τελικά έφαγα το 1/2 της ποσότητας που μου έβαλαν στο πιάτο.
Βέβαια πρέπει να ομολογήσω ότι τα μακαρόνια, αν και άνοστα και θρεπτικώς άχρηστα, είναι πολύ χορταστικά. Για τις επόμενες 5 ώρες αφότου έφαγα, δεν πείνασα καθόλου! Αυτό όμως δεν είναι αρκετό να με κάνει να εντάξω τα μακαρόνια στην διατροφή μου.
Αυτές τις μέρες έχω χορτάσει κοτόπουλο! Μ' αρέσει πολύ σαν κρέας!
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 4 σύκα, 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1 κ.σ. μέλι, 20 γρ. ηλιόσπορους, 20 γρ. κολοκυθόσπορους.
μεσημέρι -> τα 3/4 του μπωλ σαλάτα (με μαρούλι, ντομάτα και αγγούρι), περίπου το 1/2 από τα μακαρόνια της φωτογραφίας, 2 κομμάτια κοτόπουλο κοκκινιστό.
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι.
βράδυ -> 9 ντοματίνια, 1 αγγούρι, 2 κομμάτια κοτόπουλο στον φούρνο (έφαγα και την πέτσα).
Το μεσημέρι έφαγα σε ένα φιλικό σπίτι. Είχαν μακαρόνια με κοτόπουλο.
Αφού τα μακαρόνια δεν μ' ενοχλούν στο στομάχι (όπως τα περισσότερα ψωμοειδή πχ), σκέφτηκα να φάω. Για ακόμα μία φορά μου φάνηκαν τελείως άνοστα σαν τροφή, παρόλο που τα συγκεκριμένα ήταν μια χαρά αλατισμένα. Τελικά έφαγα το 1/2 της ποσότητας που μου έβαλαν στο πιάτο.
Βέβαια πρέπει να ομολογήσω ότι τα μακαρόνια, αν και άνοστα και θρεπτικώς άχρηστα, είναι πολύ χορταστικά. Για τις επόμενες 5 ώρες αφότου έφαγα, δεν πείνασα καθόλου! Αυτό όμως δεν είναι αρκετό να με κάνει να εντάξω τα μακαρόνια στην διατροφή μου.
Αυτές τις μέρες έχω χορτάσει κοτόπουλο! Μ' αρέσει πολύ σαν κρέας!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου