Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα πραγματοποίησα το ζύγισμα γι' αυτήν την εβδομάδα, όπως σου είχα υποσχεθεί!
Η ζυγαριά με έδειξε +0,9 kg από την προηγούμενη εβδομάδα,
δηλαδή είμαι 75,5 kg.
Είμαι πολύ ικανοποιημένη με αυτήν την ένδειξη της ζυγαριάς, λαμβάνοντας υπ' όψιν τις 3 μέρες με τα υπερφαγικά και γενικότερα το γεγονός ότι έτρωγα αρκετά αυτό το διάστημα που δεν έκανα καταγραφές. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι δεν στερήθηκα, δεν καταπιέστηκα, και κυρίως, δεν πείνασα όλες αυτές τις μέρες!
Είμαι απολύτως αισιόδοξη για την συνέχεια!
Να είμαστε όλοι καλά!
:-)
Σήμερα πραγματοποίησα το ζύγισμα γι' αυτήν την εβδομάδα, όπως σου είχα υποσχεθεί!
Η ζυγαριά με έδειξε +0,9 kg από την προηγούμενη εβδομάδα,
δηλαδή είμαι 75,5 kg.
Είμαι πολύ ικανοποιημένη με αυτήν την ένδειξη της ζυγαριάς, λαμβάνοντας υπ' όψιν τις 3 μέρες με τα υπερφαγικά και γενικότερα το γεγονός ότι έτρωγα αρκετά αυτό το διάστημα που δεν έκανα καταγραφές. Αυτό που είναι σίγουρο είναι ότι δεν στερήθηκα, δεν καταπιέστηκα, και κυρίως, δεν πείνασα όλες αυτές τις μέρες!
Είμαι απολύτως αισιόδοξη για την συνέχεια!
Να είμαστε όλοι καλά!
(Η κίτρινη ντάλια μου, μπλεγμένη με την λεβάντα μου!)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου