Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα έφαγα...
νωρίς το πρωί -> 1 μπανάνα.
αργά το πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> 2 μικρά μανταρίνια.
απόγευμα -> 1 πιάτο ψάρι πανγκάσιους λεμονάτο, 1 μπωλ μαρουλοσαλάτα με κρεμμύδι, 4 κολοκύθια βραστά, 1 καρότο βραστό.
βράδυ -> 1 αχλάδι.
Να έχουμε όλοι μια υπέροχη Κυριακή!
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερα έφαγα...
νωρίς το πρωί -> 1 μπανάνα.
αργά το πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> 2 μικρά μανταρίνια.
απόγευμα -> 1 πιάτο ψάρι πανγκάσιους λεμονάτο, 1 μπωλ μαρουλοσαλάτα με κρεμμύδι, 4 κολοκύθια βραστά, 1 καρότο βραστό.
βράδυ -> 1 αχλάδι.
Να έχουμε όλοι μια υπέροχη Κυριακή!
Καληνύχτα!
:-)
