Επανήλθα δριμύτερη!

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Καλώς σε ξαναβρίσκω μετά από 1 βδομάδα σχεδόν!

Η διατροφή μου αυτές τις μέρες ήταν λίγο διαφορετική.
Αποτελούνταν από...
γιαούρτι με μούσλι,
τοστ με μαύρο ψωμί, τυρί και ζαμπόν,
μήλα,
αυγά βραστά,
κεφτεδάκια ψητά,
ψωμί μαύρο,
ντομάτες,
τόνο σε ελαιόλαδο,
αμύγδαλα,
καρύδια,
αποξηραμένα δαμάσκηνα,
παστέλια,
και... 5 σοκολατάκια! :-D

Από αύριο (Πέμπτη) αρχίζω πάλι την καταγραφή της διατροφής μου!
Αύριο επίσης θα ζυγιστώ για να δω την μεταβολή του βάρους μου αυτήν την εβδομάδα.

Και...
...την Παρασκευή αισίως θα κλείσουμε 1 μήνα από την έναρξη του Ημερολογίου Διατροφής, οπότε θα τηρήσω την υπόσχεση που έδωσα την 1η εβδομάδα της καταγραφής... :-p

:-)