Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Ακόμη μία ημέρα ολοκληρώθηκε και αυτά που έφαγα ήταν...
πολύ νωρίς το πρωί -> 1 ροδάκινο.
πρωί -> 1 παστέλι με σουσάμι.
μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο (συνολικά 1,5 μπούτι - με σάλτσα από λάδι, μουστάρδα, μπαλσάμικο και μέλι), 1 μεγάλο μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 3 αγγούρια, 1 κρεμμύδι.
βράδυ -> 7 κολοκυθάκια στον ατμό, 1 αυγό βραστό, μερικά κομμάτια τυρί γραβιέρα.
Είμαι πολύ ικανοποιημένη με την διατροφή μου σήμερα!
Έφαγα αγαπημένα φαγητά, πολύ χορταστικά, και το παστέλι επίσης ήταν πολύ νόστιμο και χορταστικό!
Καληνύχτα!
:-)
Ακόμη μία ημέρα ολοκληρώθηκε και αυτά που έφαγα ήταν...
πολύ νωρίς το πρωί -> 1 ροδάκινο.
πρωί -> 1 παστέλι με σουσάμι.
μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο (συνολικά 1,5 μπούτι - με σάλτσα από λάδι, μουστάρδα, μπαλσάμικο και μέλι), 1 μεγάλο μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 3 αγγούρια, 1 κρεμμύδι.
βράδυ -> 7 κολοκυθάκια στον ατμό, 1 αυγό βραστό, μερικά κομμάτια τυρί γραβιέρα.
Είμαι πολύ ικανοποιημένη με την διατροφή μου σήμερα!
Έφαγα αγαπημένα φαγητά, πολύ χορταστικά, και το παστέλι επίσης ήταν πολύ νόστιμο και χορταστικό!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου