Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερις έφαγα...
πρωί -> 1 μεγάλο ροδάκινο, 23 γρ ηλιόσπορους, 37 γρ φυστίκια Αιγίνης.
νωρίς το μεσημέρι -> το 1/3 από ένα αποξηραμένο σύκο, μισό κ.γλ. μέλι (δοκίμασα ένα είδος μελιού).
απόγευμα -> 6 σύκα.
βράδυ -> 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1,5 κ.σ. μέλι.
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερις έφαγα...
πρωί -> 1 μεγάλο ροδάκινο, 23 γρ ηλιόσπορους, 37 γρ φυστίκια Αιγίνης.
νωρίς το μεσημέρι -> το 1/3 από ένα αποξηραμένο σύκο, μισό κ.γλ. μέλι (δοκίμασα ένα είδος μελιού).
(δεν τα φωτογράφισα)
μεσημέρι -> 2 αγγούρια, 1 πιάτο με καρότα και πιπεριές στον φούρνο, 3 κομμάτια κοτόπουλο στον φούρνο.
βράδυ -> 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1,5 κ.σ. μέλι.
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου