Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 1 μπωλ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 2 κ.σ. σταφίδες.
μεσημέρι -> 1 πιάτο βλήτα και κολοκυθάκια βραστά, ((λίγο αργότερα:) 2 μικρές ντομάτες, 1 χοιρινή μπριζόλα ψητή (χωρίς το κόκκαλο).
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι.
νωρίς το βράδυ -> περίπου 2 χούφτες ανάμικτους ξηρούς καρπούς (φουντούκια, φυστίκια Αιγίνης, φυστίκια Βραζιλίας, αμύγδαλα και μακαντέμια).
βράδυ -> 1 μεγάλο κεσεδάκι γιαούρτι, 2 κ.σ. μέλι.
Τον τελευταίο καιρό έχω παρατηρήσει το εξής παράδοξο: η βρώμη μου προκαλεί δυσκοιλιότητα!
Γι' αυτό αποφάσισα να την αποφεύγω, και έτσι στο πρωινό δεν έβαλα βρώμη.
Το πρόβειο (πλήρες) γιαούρτι μ' αρέσει πάρα πολύ!
Τώρα που το βρίσκω εύκολα, πραγματικά το απολαμβάνω!
Σε λίγο καιρό δεν ξέρω αν θα μπορώ να το βρίσκω...
Ο συνδυασμός του με το μέλι είναι απλά... θεϊκός!
Καληνύχτα!
:-)
Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 1 μπωλ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 2 κ.σ. σταφίδες.
μεσημέρι -> 1 πιάτο βλήτα και κολοκυθάκια βραστά, ((λίγο αργότερα:) 2 μικρές ντομάτες, 1 χοιρινή μπριζόλα ψητή (χωρίς το κόκκαλο).
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι.
νωρίς το βράδυ -> περίπου 2 χούφτες ανάμικτους ξηρούς καρπούς (φουντούκια, φυστίκια Αιγίνης, φυστίκια Βραζιλίας, αμύγδαλα και μακαντέμια).
βράδυ -> 1 μεγάλο κεσεδάκι γιαούρτι, 2 κ.σ. μέλι.
Τον τελευταίο καιρό έχω παρατηρήσει το εξής παράδοξο: η βρώμη μου προκαλεί δυσκοιλιότητα!
Γι' αυτό αποφάσισα να την αποφεύγω, και έτσι στο πρωινό δεν έβαλα βρώμη.
Το πρόβειο (πλήρες) γιαούρτι μ' αρέσει πάρα πολύ!
Τώρα που το βρίσκω εύκολα, πραγματικά το απολαμβάνω!
Σε λίγο καιρό δεν ξέρω αν θα μπορώ να το βρίσκω...
Ο συνδυασμός του με το μέλι είναι απλά... θεϊκός!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου