Τετάρτη 1 Οκτωβρίου 2014

Τρίτη 30 Σεπτεμβρίου 2014

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα η τελευταία μέρα του μήνα και όλα πήγαν μια χαρά!

Αυτά που έφαγα ήταν...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι στραγγιστό (2%), 1 κ.σ. μέλι, 1 χούφτα δημητριακά.


νωρίς το μεσημέρι -> 1 μήλο.


αργά το μεσημέρι -> 1 γεμάτο πιάτο ανάμικτα λαχανικά κοκκινιστά, 1 μπωλάκι γιαούρτι, 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 1 ντομάτα, 1 αγγούρι και 1 κρεμμύδι.


βράδυ -> 1 μπωλάκι σταφύλι.


Εύχομαι ο μήνας που μπαίνει αύριο να φέρει χαρά σε όλους,
και να καταφέρουμε τους στόχους που έχουμε θέσει!

Καληνύχτα!

:-)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου