Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Η βδομάδα έφτασε στο τέλος της και αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> μερικά αμύγδαλα.
αργά το μεσημέρι -> 1 πιάτο μπάμιες κοκκινιστές, 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 1 αγγούρι και 1 κρεμμύδι, 1 μεγάλο κομμάτι τυρί γραβιέρα.
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι με λίγο μέλι και κανέλα κεϋλάνης.
βράδυ -> 1 μπωλάκι σταφύλι.
Καλή εβδομάδα να έχουμε!
Καληνύχτα!
:-)
Η βδομάδα έφτασε στο τέλος της και αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι στραγγιστό 2%, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 χούφτα δημητριακά.
μεσημέρι -> μερικά αμύγδαλα.
αργά το μεσημέρι -> 1 πιάτο μπάμιες κοκκινιστές, 1 μπωλ χωριάτικη σαλάτα με: 2 ντομάτες, 1 αγγούρι και 1 κρεμμύδι, 1 μεγάλο κομμάτι τυρί γραβιέρα.
απόγευμα -> 1 πορτοκάλι με λίγο μέλι και κανέλα κεϋλάνης.
βράδυ -> 1 μπωλάκι σταφύλι.
Καλή εβδομάδα να έχουμε!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου