Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι (πρόβειο, πλήρες), 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. ηλιόσπορους, 1 κ.σ. κολοκυθόσπορους, 1,5 κ.σ. σταφίδες, 1 κ.σ. λιναρόσπορους (μουλιασμένους στο νερό για 8 ώρες).
αργά το πρωί -> 1 μεγάλο σύκο.
αργά το μεσημέρι -> σχεδόν 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1 κ.σ. μέλι.
νωρίς το απόγευμα -> 1 αγγούρι, 1 πιπεριά, 2 καρότα και 3 κολοκύθια ψητά, 3 πιπεριές γεμιστές με αυγά (1 αυγό σε κάθε πιπεριά).
νωρίς το βράδυ -> 2 νεκταρίνια.
αργά το βράδυ -> 1 χούφτα φυστίκια Αιγίνης, 2 χούφτες φυστίκια αράπικα, (μετά από 1 ώρα: ) 5 σύκα.
Τα πρωινά μου αυτές τις μέρες, απλά τα σπάνε!
Μου φτιάχνουν πραγματικά την διάθεση και με χορταίνουν πλήρως!
Τόσο πολύ μου άρεσε το χθεσινό μου μεσημεριανό,
που το έφτιαξα και σήμερα, και το ευχαριστήθηκα εξίσου πολύ!
Να μας αγαπάμε πολύ και να μας προσφέρουμε νόστιμες τροφές που μας κάνουν καλό!
Καληνύχτα!
:-)
Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...
πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι (πρόβειο, πλήρες), 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. ηλιόσπορους, 1 κ.σ. κολοκυθόσπορους, 1,5 κ.σ. σταφίδες, 1 κ.σ. λιναρόσπορους (μουλιασμένους στο νερό για 8 ώρες).
αργά το πρωί -> 1 μεγάλο σύκο.
αργά το μεσημέρι -> σχεδόν 1 πιάτο γιαούρτι (αγελαδινό 2%), 1 κ.σ. μέλι.
νωρίς το απόγευμα -> 1 αγγούρι, 1 πιπεριά, 2 καρότα και 3 κολοκύθια ψητά, 3 πιπεριές γεμιστές με αυγά (1 αυγό σε κάθε πιπεριά).
νωρίς το βράδυ -> 2 νεκταρίνια.
αργά το βράδυ -> 1 χούφτα φυστίκια Αιγίνης, 2 χούφτες φυστίκια αράπικα, (μετά από 1 ώρα: ) 5 σύκα.
Τα πρωινά μου αυτές τις μέρες, απλά τα σπάνε!
Μου φτιάχνουν πραγματικά την διάθεση και με χορταίνουν πλήρως!
Τόσο πολύ μου άρεσε το χθεσινό μου μεσημεριανό,
που το έφτιαξα και σήμερα, και το ευχαριστήθηκα εξίσου πολύ!
Να μας αγαπάμε πολύ και να μας προσφέρουμε νόστιμες τροφές που μας κάνουν καλό!
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου