Τρίτη 22 Ιουνίου 2021

Τρίτη 22 Ιουνίου 2021



Σήμερα έφαγα... 

πρωί -> 1 μεγάλη φέτα ψωμί με ελαιόλαδο, 2 αυγά βραστά, 1 μήλο.


νωρίς το απόγευμα -> το 1/2 της σαλάτας της φωτογραφίας, 2 ολόκληρα μπούτια κοτόπουλου ψητά (φωτογράφισα ολόκληρο το κοτόπουλο), μέτρια ποσότητα αρνί (όχι όλο της φωτογραφίας), 1 κ.σ. μαγιονέζα, 1 κ.σ. μουστάρδα, 1 κ.σ. σως (χωρίς όνομα!).



Το απόγευμα δεν προκαθόρισα την ποσότητα που θα φάω. Έφαγα πολύ. 

Σήμερα κολύμπησα 1 ώρα. 


🙂


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου