Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Αυτά που έφαγα σήμερις ήταν...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
αργά το πρωί -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο στην κατσαρόλα με πολύχρωμες πιπεριές, 1 μπωλ σαλάτα με μαρούλι και φρέσκο κρεμμυδάκι.
νωρίς το απόγευμα -> 2 ακτινίδια.
αργά το απόγευμα -> 1 σοκολατάκι.
βράδυ -> 1 κομμάτι μυζήθρα, 1 ντομάτα.
Όπως είναι εμφανές, έχω κηρύξει πόλεμο ενάντια στην δυσκοιλιότητα με τις τροφές που επιλέγω!
Ελπίζω να βγω νικήτρια! :-p
Καληνύχτα!
:-)
Αυτά που έφαγα σήμερις ήταν...
νωρίς το πρωί -> 1 πιάτο γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
αργά το πρωί -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
μεσημέρι -> 3 κομμάτια κοτόπουλο στην κατσαρόλα με πολύχρωμες πιπεριές, 1 μπωλ σαλάτα με μαρούλι και φρέσκο κρεμμυδάκι.
νωρίς το απόγευμα -> 2 ακτινίδια.
αργά το απόγευμα -> 1 σοκολατάκι.
βράδυ -> 1 κομμάτι μυζήθρα, 1 ντομάτα.
Όπως είναι εμφανές, έχω κηρύξει πόλεμο ενάντια στην δυσκοιλιότητα με τις τροφές που επιλέγω!
Ελπίζω να βγω νικήτρια! :-p
Καληνύχτα!
:-)
Venceremos!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήWe did it!!!
Διαγραφή:-p
Αυτά είναι!!!
ΑπάντησηΔιαγραφή