Κυριακή 12 Ιουλίου 2015

Καλημέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Χθες έφαγα...

πρωί -> 2 χούφτες φυστίκια αράπικα, 5 δαμάσκηνα αποξηραμένα.

μεσημέρι -> 2 αγγούρια, 1 ντομάτα, 1 κομμάτι τυρί φέτα, 1 πιάτο μπάμπιες κοκκινιστές.

απόγευμα -> 1 πιάτο καρπούζι.

βράδυ -> 2 χούφτες ηλιόσπορους.

Να έχουμε μια υπέροχη εβδομάδα!
Καλημέρα!

Μπάμιες κοκκινιστές... http://diatrofis-imerologio.blogspot.gr/2014/10/blog-post_85.html

:-)

Παρασκευή 23 Ιανουαρίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Αυτά που έφαγα σήμερα ήταν...

πρωί -> 200 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 1 κ.σ. βρώμη.

νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπανάνα.

μεσημέρι -> 1 μανταρίνι.

νωρίς το απόγευμα -> 1 πιάτο φασολάδα, 1 μαρούλι, 1 κομμάτι τυρί φέτα.

βράδυ -> 1 ρόδι.

αργά το βράδυ -> 12 αμύγδαλα.

Να έχουμε ένα όμορφο Σαββατοκύριακο!
Καληνύχτα!

:-)