Σήμερα έφαγα...
πρωί -> 8 μούσμουλα, 240 γρ πλήρες, πρόβειο γιαούρτι, 2 κ.σ. βρώμη, 1 κ.σ. μέλι, μισό κ.γλ. κανέλα (Κεϋλάνης).
μεσημέρι -> 2 χούφτες κεράσια.
αργά το μεσημέρι - απόγευμα -> 1 μεγάλο κομμάτι γλυκό με: δαμάσκηνα αποξηραμένα, κάσιους, καρύδα, λίγο μέλι και κακάο.
βράδυ -> 1 μπανάνα, (1 ώρα μετά: ) 1 πιάτο βλήτα και κολοκυθάκια βραστά (με λεμόνι και λάδι), αρκετό τυρί φέτα.
:-)
πρωί -> 8 μούσμουλα, 240 γρ πλήρες, πρόβειο γιαούρτι, 2 κ.σ. βρώμη, 1 κ.σ. μέλι, μισό κ.γλ. κανέλα (Κεϋλάνης).
μεσημέρι -> 2 χούφτες κεράσια.
αργά το μεσημέρι - απόγευμα -> 1 μεγάλο κομμάτι γλυκό με: δαμάσκηνα αποξηραμένα, κάσιους, καρύδα, λίγο μέλι και κακάο.
βράδυ -> 1 μπανάνα, (1 ώρα μετά: ) 1 πιάτο βλήτα και κολοκυθάκια βραστά (με λεμόνι και λάδι), αρκετό τυρί φέτα.
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου