Σήμερις έφαγα...
πρωί -> 300 γρ πλήρες, πρόβειο γιαούρτι, 2-3 κ.σ. βρώμη, 1 κ.σ. μέλι, 4 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> ~400 γρ φράουλες.
αργά το μεσημέρι -> 1 μεγάλο κομμάτι γλυκό με: αποξηραμένα δαμάσκηνα, κάσιους, καρύδα, κακάο και λίγο μέλι.
απόγευμα -> 1 διπλό ελληνικό καφέ μέτριο, 1 κουφέτο.
βράδυ -> 1 γεμάτο πιάτο με: κοτόπουλο, αρακά, πατάτα και λίγο καρότο κοκκινιστά, 1 μεγάλο κομμάτι τυρί φέτα.
Να είμαστε όλοι καλά!
:-)
πρωί -> 300 γρ πλήρες, πρόβειο γιαούρτι, 2-3 κ.σ. βρώμη, 1 κ.σ. μέλι, 4 δαμάσκηνα αποξηραμένα.
νωρίς το μεσημέρι -> ~400 γρ φράουλες.
αργά το μεσημέρι -> 1 μεγάλο κομμάτι γλυκό με: αποξηραμένα δαμάσκηνα, κάσιους, καρύδα, κακάο και λίγο μέλι.
απόγευμα -> 1 διπλό ελληνικό καφέ μέτριο, 1 κουφέτο.
βράδυ -> 1 γεμάτο πιάτο με: κοτόπουλο, αρακά, πατάτα και λίγο καρότο κοκκινιστά, 1 μεγάλο κομμάτι τυρί φέτα.
Να είμαστε όλοι καλά!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου