Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!
Αυτά που έφαγα σήμερις ήταν...
πρωί -> 200 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
νωρίς το μεσημέρι -> ~20 αμύγδαλα.
μεσημέρι -> ~20 αμύγδαλα.
νωρίς το απόγευμα -> 2 αυγά βραστά, 1 γεμάτο πιάτο μπρόκολο στον ατμό.
βράδυ -> 1 μπανάνα.
αργά το βράδυ -> 1 μελεκούνι.
Καληνύχτα!
:-)
Αυτά που έφαγα σήμερις ήταν...
πρωί -> 200 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.
νωρίς το μεσημέρι -> ~20 αμύγδαλα.
μεσημέρι -> ~20 αμύγδαλα.
νωρίς το απόγευμα -> 2 αυγά βραστά, 1 γεμάτο πιάτο μπρόκολο στον ατμό.
βράδυ -> 1 μπανάνα.
αργά το βράδυ -> 1 μελεκούνι.
Καληνύχτα!
:-)
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου