Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2015

Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 2015

Καλησπέρα αγαπημένο Ημερολόγιο!

Σήμερα έφαγα...

πρωί -> ~250 γρ γιαούρτι, 1 κ.σ. μέλι, 1 κ.σ. σταφίδες, 2 κ.σ. βρώμη.


νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπανάνα.


νωρίς το απόγευμα -> 1 γεμάτο πιάτο αγκινάρες με αρακά και καρότα λεμονάτα, 1 μπωλ μωβ λάχανο, 1 μπωλάκι ανθότυρο.


αργά το βράδυ -> 12 αμύγδαλα.



Καληνύχτα!

:-)

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου