Μπράβο σου που ξαναρχισες! Μου δίνεις κι εμένα δύναμη. Σε παρακολουθω χρόνια. Κάνεις διαλειμματική αυτήν τη φορά; Θες να μας ενημερώσεις για την απώλεια μεχρι τώρα;
Ειρήνη μου καλημέρα! 🙂Σ' ευχαριστώ για το μήνυμά σου! Κάνω διαλειμματική, ναι! Μ έχει βοηθήσει πάρα πολύ, κυρίως στο ψυχολογικό κομμάτι, γιατί καταφέρνω και δεν σκέφτομαι όλη μέρα το φαγητό! Τις πρώτες 8 μέρες έχασα 6,7 kg. Θέλω να κάνω "επίσημο" ζύγισμα 1 φορά το μήνα, για ν' απεξαρτηθώ και απ την ζυγαριά! (Απλά ζυγίστηκα στις 8 μέρες να δω "που βρίσκομαι".) Εσύ πώς πας;
Μπράβο σου που ξαναρχισες!
ΑπάντησηΔιαγραφήΜου δίνεις κι εμένα δύναμη. Σε παρακολουθω χρόνια.
Κάνεις διαλειμματική αυτήν τη φορά;
Θες να μας ενημερώσεις για την απώλεια μεχρι τώρα;
Ειρήνη μου καλημέρα! 🙂
ΔιαγραφήΣ' ευχαριστώ για το μήνυμά σου!
Κάνω διαλειμματική, ναι! Μ έχει βοηθήσει πάρα πολύ, κυρίως στο ψυχολογικό κομμάτι, γιατί καταφέρνω και δεν σκέφτομαι όλη μέρα το φαγητό!
Τις πρώτες 8 μέρες έχασα 6,7 kg.
Θέλω να κάνω "επίσημο" ζύγισμα 1 φορά το μήνα, για ν' απεξαρτηθώ και απ την ζυγαριά! (Απλά ζυγίστηκα στις 8 μέρες να δω "που βρίσκομαι".)
Εσύ πώς πας;