Ημερολόγιο Διατροφής
Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2022
Πέμπτη 17 Νοεμβρίου 2022
›
πρωί -> γιαούρτι πρόβειο με μέλι, βρώμη και κανέλα. μεσημέρι -> 1 μεγάλο μπωλ μακαρονάδα κοκκινιστό με λαχανικά και ανθ...
7 σχόλια:
Τετάρτη 16 Νοεμβρίου 2022
Τετάρτη 16 Νοεμβρίου 2022
›
νωρίς το μεσημέρι -> 1 μπωλάκι γιαούρτι πρόβειο με μέλι, βρώμη και 1 χουρμά. αργά το μεσημέρι -> 1 φέτα ψωμί, 3 κεφτεδά...
Τρίτη 15 Νοεμβρίου 2022
Τρίτη 15 Νοεμβρίου 2022
›
μεσημέρι -> πολλή ανάμικτη σαλάτα, αρκετό αρνί με πατάτες και λαχανικά, ένα μικρό κομμάτι γραβιέρα, μισή φέτα καλαμποκόψωμο (έφαγα ελεύθ...
Δευτέρα 14 Νοεμβρίου 2022
›
πρωί -> 1 μπωλ σαλάτα με: 2 είδη μαρουλιού, ραντίτσιο, κρεμμύδι, πιπεριά, ντοματίνια (παραγωγής μου! 😛 ), σέλινο, δυόσμο και σως από: μ...
Κυριακή 13 Νοεμβρίου 2022
Κυριακή 13 Νοεμβρίου 2022
›
μεσημέρι -> 1 double burger με τηγανητές πατάτες, ( 1 ώρα μετά: ) 4 μικρά σιροπιαστά. 😅
›
Αρχική σελίδα
Προβολή έκδοσης ιστού